欢迎您访问国际联合报社官方网站!
  • 金延安杯“百年辉煌·回望延安”征文启事

    金延安杯“百年辉煌·回望延安”征文启事

  • 庆祝中华人民共和国成立70周年

    庆祝中华人民共和国成立70周年

  • 第二届"数字中国"建设峰会

    第二届"数字中国"建设峰会

  • 首届中外华语诗人“一带一路”张掖行文化旅游节暨丝绸之路采风联谊活动在甘肃张掖隆重开幕

    首届中外华语诗人“一带一路”张掖行文化旅游节暨丝绸之路采风联谊活动在甘肃张掖隆重开幕

  • 著名书法家、诗人李佳琴女士

    著名书法家、诗人李佳琴女士

  • 首届中外华语诗人“一带一路”张掖行文化旅游节暨丝绸之路采风联谊活动在甘肃张掖隆重开幕

    首届中外华语诗人“一带一路”张掖行文化旅游节暨丝绸之路采风联谊活动在甘肃张掖隆重开幕

网站首页 >> 健康养生
肝脏不好的人,4种食物要少吃,否则吃的越多肝病越严重!
来源:本站 作者:编辑 日期:2019/2/13 18:49:05

现实生活中很多朋友或多或少会出现肝不好的情况,其实,这多是由于不良饮食习惯和吃错食物所导致的,而如果肝脏出现问题就会引发很多疾病,比如有些朋友就是因为患有慢性肝脏疾病而诱发癌症,所以肝不太好的朋友以下这5种食物要少吃一些,可能对肝病不利。

1、高胆固醇类食物

有些朋友在日常生活中都很喜欢吃动物内脏,猪皮,鸡蛋黄等高胆固醇食物,殊不知,这些高胆固醇食物进入身体后必需通过肝脏来进行代谢,如果经常食用就会在很大程度上增加肝脏的负担,从而导致肝脏损伤变的更加严重,特别是已经患有肝炎疾病的朋友,最好不要吃了,以免加重自身的病情。

2、高蛋白类食物

肝脏是身体内代谢血氨的器官,如果朋友们食用过多高蛋白的食物如鸡牛肉,养肝,鸡蛋,豆类及豆制品等,就会使身体内血氨含量大幅度升高,而如果肝脏本身就不太好的话,就不能把血氨快速的代谢转换成尿素,很可能会导致突发肝性昏迷,所以肝不好的朋友们要少吃一些高蛋白类的食物,以免造成严重后果。

3、辛辣刺激类食物

很多朋友在平时都喜欢吃辣椒,生葱姜蒜,胡椒,羊肉,香菜等辛辣刺激性食物,殊不知,这些食物很容易对消化系统造成刺激,而且还会导致体内湿气加重。而肝脏也属于消化系统器官,肝脏不好的朋友本身祛湿排毒的功能就比较弱,再加上食用这些食物,很容易加重或难以控制病情。因此,肝不好的朋友要尽量避免食用辛辣刺激性食物。

4、油腻食物

肝不好的朋友消化功能会比较差,而且还会有厌油的感觉,所以饮食要多吃些清淡而有营养的食物,不要吃油条,煎鸡蛋,肥肉等油腻食物都富含脂肪,会导致肝脏甘油三酯水平升高,胰岛素分泌过多,如果长期吃这些食物就很容易导致脂肪在肝脏堆积而形成脂肪肝,从而还会诱发糖尿病等一系列疾病。

5、喝酒

酒精进入身体是需要通过肝脏进行代谢的,如果喝酒就会增加酒精肝的风险,而且还会诱发肝硬化,所以肝不太好的时候,一定要及早戒酒,千万不要拿自己的生命开玩笑。

精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动
精彩活动